Quels sont les bienfaits de l'huile de CBD ?

Pour une utilisation pratique et un dosage facile, le CBD est souvent présenté sous forme d’huile de CBD, après dissolution dans un support huileux adapté.

Pour tout savoir sur cette huile, découvrez le dossier de nos experts : L'huile de CBD en 5 questions

Nous avons souhaité vous proposer une huile à 12% de CBD possédant un spectre large avec effet d'entourage.

L'objectif : profiter d'une synergie de tous les actifs du Chanvre sans le THC. Agissant en synergie, ils optimisent les bienfaits du produit pour une action efficace et un effet optimal dans la durée. Cette huilea 12% CBD est ainsi idéale pour un effet de bien-être général et pour aider à lutter contre les maux du quotidien.

Découvrez tous les bienfaits de l'huile de CBD, seule ou couplée avec des huiles essentielles.  

La prise d’huile de CBD procure une sensation générale de bien-être. Elle est conseillée pour aider à se détendre, en particulier en période de stress. Au niveau du système nerveux, le CBD agit sur les récepteurs de la sérotonine, qui sont impliqués dans la régulation de l'humeur et la perception de la douleur. 

Plusieurs études suggèrent que les cannabinoïdes interviennent dans la régulation de la sensibilité viscérale. Le CBD a aussi montré son efficacité pour réduire les nausées et vomissements. 

De plus, le cannabidiol a des propriétés anti-inflammatoires intéressantes dans la lutte contre les troubles intestinaux. 

Des recherches récentes ont montré que l'utérus possède des récepteurs endocannabinoïdes, suggérant un effet possible des cannabinoïdes sur la gestion des douleurs liées au cycle menstruel ou à des pathologies comme l'endométriose. Sans attendre des essais cliniques en bonne et due forme, de nombreuses personnes ont témoigné sur leur expérience de l'huile de CBD sur leurs douleurs de règles et font état d'un réel soulagement ce qui est très encourageant. 

Décontractante à la fois sur le corps et sur l’esprit, l’huile de CBD est appréciée des sportifs de tous niveaux pour la récupération musculaire après l’effort. Des études montrent que le cannabidiol atténue les courbatures et douleurs après un exercice physique intense, qu’il réduit les inflammations, et qu’il a le potentiel de favoriser la réparation des micro-traumas musculosquelettiques.

Cela vous paraît peut-être contre-intuitif mais loin d’avoir un effet psychotrope, euphorisant ou addictif, le CBD, de par son effet apaisant et relaxant du système nerveux garanti sans dépendance, est utilisé comme soutien pour lutter contre certaines addictions. Certains médecins l'utilisent ainsi en accompagnement dans les sevrages du tabac, de l'alcool ou du cannabis.

L'huile de CBD, souvent présentée sous forme d'extrait dans un support huileux, peut être intégrée facilement dans la routine quotidienne. Son administration sublinguale (sous la langue) permet une absorption rapide dans la circulation sanguine, favorisant une biodisponibilité optimale. Il est recommandé de débuter avec des concentrations adaptées, comme l'huile de CBD à 12%, et d'ajuster progressivement selon les besoins.

Si le goût du chanvre ne vous convient pas ou si vos papilles sont sensibles, une alternative consiste à prendre l'huile de CBD par voie orale. Ajoutez simplement quelques gouttes d'huile de CBD à vos plats et boissons préférés, en privilégiant des aliments riches en matières grasses comme les produits laitiers. Optez toujours pour des aliments ou des boissons destinés à une consommation immédiate, en évitant ceux qui nécessitent une cuisson à des températures supérieures à 160 °C, car les propriétés du CBD peuvent commencer à se dégrader à cette température. Une autre option est d'incorporer l'huile de CBD à votre infusion (verveine, tilleul, camomille, lavande, etc.) pour combiner les bienfaits des plantes avec ceux du CBD. Cependant, il est recommandé d'éviter le café ou le thé, car leurs effets stimulants peuvent être contre-productifs avec le cannabidiol.

En ce qui concerne l'application cutanée, il est essentiel de ne jamais utiliser une huile de CBD dosée à plus de 25 %, et il est recommandé d'appliquer de petites quantités de produit. En général, 1 à 2 gouttes suffisent : réchauffez-les dans vos mains et massez délicatement le visage et le cou, toujours sur une peau propre. Il est à noter que les peaux sensibles peuvent ne pas tolérer une application directe d'huile végétale ; dans ce cas, ajoutez une goutte d'huile de CBD à une noisette de votre crème de jour ou à votre lait hydratant pour le corps.

Bien que l'huile de CBD offre divers bienfaits, il est important de prendre en compte certaines contre-indications et précautions.

Doser l’huile de CBD dépend du poids de la personne, de la sensibilité de son organisme et de ses besoins. Pour trouver la dose et concentration idéale de CBD, il est préférable de commencer par une faible concentration pour augmenter progressivement la dose en fonction des effets souhaités et ressentis. La limite journalière maximale conseillée est de 20 mg/kg, ce qui revient à 1 600 mg par jour pour une personne pesant 80 kg.

Par ailleurs, l'huile de CBD ne doit pas être considérée comme un substitut médical, et l'avis d'un professionnel de la santé est recommandé. De plus, certaines personnes peuvent réagir différemment au CBD, il est donc crucial de débuter avec des doses modérées.

En cas de traitement médicamenteux ou de condition médicale particulière, une consultation médicale préalable est nécessaire, car le CBD peut interagir avec certains médicaments.