Beauty routine giorno o notte: quello che tutti dovrebbero sapere

La risposta è semplice: è quella che meglio accompagna la tua pelle nel suo funzionamento fisiologico! In altre parole, una beauty routine che tenga conto del tuo tipo di pelle (normale, mista, grassa, secca), delle sue tendenze attuali (disidratazione, sensibilità, maturità) e anche del suo ritmo cronobiologico. Le esigenze della pelle variano a seconda del momento della giornata.

Per questo è importante fare una netta distinzione tra la beauty routine giorno e quella notte. Anche se la pelle di ognuno di noi è diversa, hanno tutte una cosa in comune: funzionano allo stesso modo. Esistono quindi alcune regole "universali" che costituiscono l'ABC della cura della pelle. Impara ad applicarle quotidianamente e moltiplicherai le possibilità di mantenere una carnagione bella e luminosa.

Durante il giorno, la pelle del viso si difende da tutte le aggressioni esterne a cui è esposta. Deve affrontare i capricci del tempo, l'inquinamento e i raggi UV. L'obiettivo della tua beauty routine giorno è quello di darle un piccolo boost! Si tratta soprattutto di rafforzare la barriera cutanea per prevenire il più possibile il rischio di disidratazione. Perché è così importante? Perché tutti questi fattori aggressivi accelerano l'invecchiamento della pelle.

È il primo passo da fare quando ci si alza dal letto: detergere la pelle per prepararla ai trattamenti cosmetici. Per le pelli da normali a secche, basta un dischetto di cotone imbevuto di idrolato per rinfrescare la pelle. Se hai la pelle mista o grassa, elimina l'eccesso di sebo accumulato durante la notte con un detergente delicato. Ad esempio, puoi utilizzare un sapone surgras, che preserverà l'integrità del film idrolipidico.

Per la tua beauty routine giorno, ti consigliamo un siero idratante. Ricorda: la priorità è mantenere un livello di idratazione ottimale per tutta la giornata. I sieri idratanti possono aiutarti a raggiungere questo obiettivo, soprattutto quelli arricchiti con Acido ialuronico, Urea o Collagene. Se hai altri problemi di pelle (punti neri, rughe, macchie, ecc.), non preoccuparti: puoi intervenire a fine giornata con un altro tipo di siero.

(*): Test effettuato in laboratorio con il metodo corneometrico.

Tendiamo a dimenticarcene… Eppure anche il nostro contorno occhi ha bisogno di tutto il nostro amore. È una zona del viso in cui la pelle è più sottile che altrove. Il minimo problema di circolazione sanguigna o linfatica è quindi evidente (occhiaie blu o viola, gonfiore, ecc.). L'obiettivo di questa fase è ovviamente quello di idratare gli strati superiori dell'epidermide, correggendo al contempo l'aspetto dei vari segni di stanchezza.

(**) Test di soddisfazione effettuato in laboratorio sotto controllo dermatologico per 28 giorni su un totale di 29 persone, il 50% delle quali con pelle sensibile.

L'applicazione di una crema idratante è il momento clou della beauty routine giorno. Essa apporta sia acqua che olio, idratando lo strato corneo (effetto rimpolpante) e rinforzando la fase grassa del film idrolipidico (effetto antidisidratazione). Esistono creme giorno adatte a tutti i tipi di pelle, sia in termini di texture che di attivi, da tenere in considerazione. E se non riesci a trovare la crema dei tuoi sogni, tocca a te crearla!

(***) Test effettuato in laboratorio con il metodo corneometrico.

Non adatto ai bambini di età inferiore ai 3 anni.

Che si tratti della beauty routine giorno o notte, aggiungere un integratore alimentare quotidiano può essere un valido aiuto! Ti permette di beneficiare di un'azione mirata IN & OUT: i benefici dei prodotti localizzati sono potenziati dall'assunzione di integratori per via interna. Scegli un integratore alimentare che sia in linea con le tue attuali esigenze. Assicurati però che sia compatibile con il tuo stato di salute: in caso di dubbio, chiedi consiglio a un medico.

Di notte la nostra pelle si rigenera. In altre parole, lavora duramente per creare nuove cellule che sostituiscano quelle in superficie (danneggiate dalla forza delle aggressioni). Allo stesso tempo, trascura la manutenzione del suo scudo protettivo. Di conseguenza, la notte è più permeabile. La beauty routine notte è quindi il momento ideale per fornire potenti attivi che mirano al suo rinnovamento e alle piccole imperfezioni.

I residui di trucco, inquinamento, creme solari e l'eccesso di sebo possono impedire il corretto assorbimento dei trattamenti della tua beauty routine notte. Ecco perché il primo istinto a fine giornata dovrebbe essere quello di struccarsi. In un certo senso, questo passaggio "espone" la pelle. Poi si può procedere con l'uso di un detergente classico, che la deterge in modo adeguato. Si tratta della tecnica della doppia detersione, particolarmente indicata per le pelli grasse.

Sostieni la naturale rigenerazione della pelle incorporando rinomati attivi anti-età alla tua beauty routine notte. Tra questi, il Retinolo e il Bakuchiol, che hanno il vantaggio di favorire il rinnovamento cellulare e di combattere le imperfezioni. Se hai una pelle matura, secca e rugosa, valuta i sieri al collagene (per rassodare e ristrutturare). Per le pelli a tendenza atopica, opta per un olio vegetale.

A te la scelta: o applichi una crema notte (più ricca di una crema giorno) o utilizzi un olio vegetale. L'ideale è la seconda opzione, perché gli oli sono particolarmente indicati per "riparare" i danni subiti dalla barriera cutanea durante la giornata. Puoi scegliere un olio vegetale puro tra tutti quelli presenti nel nostro quaderno Natura, oppure optare per una miscela sinergica pronta all'uso.